Propiedades: El Magnesio es un mineral que cumple funciones vitales ya que interviene en numerosos procesos del organismo. Su deficiencia es bastante frecuente debido a una inadecuada alimentación. Por lo tanto, la suplementación resulta ser muy beneficiosa. Magnesio 400 (óxido de magnesio) posee los siguientes atributos:

Favorece a la salud ósea ya que interviene en la formación y fortaleza de los huesos, reduciendo las posibilidades de padecer osteoporosis.

Interviene en la contracción y relajación muscular para que estos procesos se realicen de manera correcta. Resulta muy positiva la ingesta en personas que realizan actividad física intensa. Reduce molestias y dolores musculares.

Favorece al correcto funcionamiento del sistema nervioso ya que participa en la trasmisión de estímulos nerviosos.

Existen estudios que indican que ingerir el suplemento de óxido de magnesio mejora la calidad del descanso y además beneficia a quienes demoran en conciliar el sueño.